10 Consejos de imagen para hombres gorditos
La buena imagen no es de estereotipos de hombres esbeltos, modelos de revista, actores de cine; aunque todos deseamos sentirnos así, muchas veces la realidad es otra.
Sé que varios de mis lectores son hombres con sobrepeso pero que ello no impide que deseen verse y sentirse mejor consigo mismos al mejorar su imagen personal.
¿Cuáles son los mejores consejos de imagen que puedo ofrecerte si tienes sobrepeso? Toma nota.
Usa camisas de rayas verticales para visualmente reducir tu peso
1) Evita prendas muy holgadas en los hombros
Tanto en camisas, playeras, suéteres y sacos. Tener “panza” o “estómago pronunciado” no es justificación para que uses prendas en talla incorrecta en los hombros. Si la costura de la manga está por debajo de la línea natural de tus hombros te verás con menos presencia, pues el efecto visual es que tus hombros luzcan caídos.
Tus camisas deben ajustar correctamente en tus hombros
Si hasta el día de hoy te daba lo mismo ponerte cualquier camisa, empezarás a observar este pequeño gran detalle.
Elige en las camisas de vestir el corte americano si tu complexión es robusta o grande; corte regular si tu complexión es mediana, es decir, tienes panza pero no en exceso.
2) Usa pantalones sin pinzas
Las pinzas son esos pliegues que los pantalones de vestir y los de algodón a veces tienen y agregan volumen a tu silueta. Todo hombre que desee reducir visualmente su peso debe usar pantalones “flats”, es decir, “sin pinzas”.
Evita todos los pantalones que tengan un “tiro muy alto” y sean “entubados” o de corte “slim”, en vez de ayudarte te afectarán. Elige el corte de pantalón recto y pierna no muy amplia (wide leg), usa preferentemente aquellos que quedan a la cintura, no a la cadera.
3) Evita las rayas horizontales y los cuadros
O te verás con más peso. En cambio usa colores lisos en las camisas, playeras polo y suéteres. Cuando prescindas del saco elige una camisa con rayas verticales delgadas, notarás de inmediato el efecto óptico de reducir tu peso.
4) Usa zapatos de horma angosta
Uno de los errores más comunes en los hombres con sobrepeso es descuidar el gran detalle de sus zapatos. Tienden a usar zapatos con hormas anchas, cuadradas o redondas.
Un muslo ancho necesita de unos zapatos de hormas rectangulares u ovaladas, de esta manera tus piernas se verán más delgadas.
5) Usa camisas de cuello inglés
Si desconoces a qué tipo de cuello me refiero, es aquél con “picos hacia abajo”; en cambio las de cuello italiano (las cuales debes dejar de usar) tiene “picos hacia los lados o abiertos”, que ensanchan tu cuello y cara.
El tipo de cuello que te favorece está incluido en mi Ebook “Los 60 Mandamientos de Imagen del Hombre”
Aunque no te será sencillo encontrar este tipo de cuello en todas las marcas de ropa, vale la pena la búsqueda, pues mejorarás tu imagen de inmediato.
6) Usa el nudo doble en la corbata (evita el windsor)
Toda línea vertical creada por tus accesorios o la ropa te ayuda a verte más delgado, por ello debes de usar el nudo doble (aquel que tiene un efecto alargado) y evita el nudo windsor, ya que además que hace tiempo que pasó de moda, el tener un acabado más ancho agrega volumen a tu cara, mejillas y papada.
Encuentra este consejo de imagen y 59 Mandamientos más en mi Ebook “LOS 60 MANDAMIENTOS DE IMAGEN DEL HOMBRE”
7) Usa corbatas delgadas
Toda corbata delgada ayudará a cualquier hombre con sobrepeso a verse mucho mejor. Si quieres saber más de este tema lee:
Cuándo usar corbata delgada o ancha
8) Usa playeras y suéteres con cuello V
Deberás de decir adiós a los cuellos redondos y comenzar a usar playeras y suéteres de cuello V, pues ayudan a que tu cara se vea menos ancha y alargará visualmente tu cuello.
9) Evita cortes de cabello con volumen a los lados
La buena imagen comienza por la cabeza, así que nada mejor que tomar en cuenta tu corte de cabello. Para que tu cara se vea menos ancha elige un corte de cabello que agregue un poco de volumen en la parte superior (sin llegar a usar un súper copete) y reduce el volumen en los laterales de tu cara. Notarás al instante un gran cambio. Tu patilla debe de ser delgada, nunca ancha.
10) Utiliza colores oscuros, pero no vistas siempre de negro
Sí, en efecto vestir de colores oscuros te ayudará a verte más delgado, pero no es el único secreto que debes implementar. Recuerda que el color negro es más apropiado para eventos en la noche, así que no será elegante que asistas a una reunión o cita en plena primavera con una camisa de color negro. ¿En qué prendas sí te recomiendo usar colores oscuros? En playeras polo y camisetas, así como en sacos.
Lucir con una buena imagen no es cuestión de tu peso, sino de buen gusto al saber qué te favorece y qué no.
¡A lucir elegantes, poderosos y seguros!
Ahora sabes lo que muchos hombres con sobrepeso desconocen: que existen secretos para lucir mejor, más elegante y atractivo.
Nos leemos pronto.
Soy David Navarro y “Quiero hacer de tu imagen una Herramienta de Éxito.” 
Soy David Navarro,
Asesor de Imagen y Marca Personal
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27 comentarios en «10 Consejos de imagen para hombres gorditos»
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¿Existe alguna regla para los zapatos en hombres robustos o con sobre peso?
Sí, Beto, que tus zapatos no sean de horma ancha o redonda, sino un tanto de punta rectangular y, si te es cómodo, de punta angosta. Saludos!
Excelente gracias por la asesoría
Excelente
Aplicar todas esas recomendaciones , claras y exactas con mi pareja
GRACIAS David
Hombre, un par de fotos con ejemplos hubiesen hecho maravillas. No entiendo la mitad de lo que dijiste; recuerda que no en todos los países las cosas llevan el mismo nombre
Muchas gracias David, me cambiaste la vida hermano, un abrazo desde República Dominicana.
Abrazo recibido! Gracias por hacerme saber el resultado.
Excelente
Me dio muchas ideas,
Ya que la imagen es casi todo…
Por nada. Me da gusto leer tus palabras. Y sí, la imagen es muy importante. Saludos!
Eexcelente
Mi imagen es muy importante en vida y trabajo
Que tienda me recomiendas para comprar una camisa para traje mido 1.68 y peso 108 k de cuello soy 18.5
Ojalá puedas ayudarme gracias
Gracias David Navarro por tus consejos para nosotros los gorditos pero mi problema tambien es q no tengo mucha nalga herencia de mi padre y batallo mucho para comprar pantalon q me quede bien mi juez es mi esposa y quisiera pedirte de favor q tipo de corte en pantalon para ese problema ya sea para jeans y formal en toempo de frio me gusta mucho ponerme saco y corbata saludos y q sigan tus exitos.p.d. soy de Hidalgo Texas
Hl como estas David es para preguntarte es q tengo mi esposo y es un gordito y no se q color de camiza le queda mejor con un pantalon dril gris y zapatos azules
Que tanto les favorece el cuello “mao” y los colores que ayuden a una piel morena , gracias !
Hola David. Muchas gracias por tu post. Tengo una duda. Si tengo sobrepeso y mi cabeza es cuadrada. ¿Con qué accesorio debo usar el smoking para mi boda? ¿Pajarilla o corbata?
Muchas gracias
Manuel. Disculpa responda hasta este momento tu pregunta. Para tu caso es mucho mejor uses corbata y con un nudo de forma vertical, por ejemplo el nudo simple (Four in hand) o el nudo doble, los cuales ayudarán a alargar tu rostro. Saludos y muchas felicidades!
Hola tengo un matrimonio de día, el cual me gustaría ir con tirantes y corbatin soy un poco pan sin eso si me sale
Hola, Mauricio. Qué bien que le dedicas tiempo a prever tu atuendo para la boda a la que te invitaron. Tu combinación es muy buena, para disimular el tamaño de tu estómago usa una camisa lisa o rayas vesrticales, eso ayudará a verte muy bien. Saludos!
Excelentes consejos algunos ya los ponía en práctica como las rayas verticales en las camisas, el tipo de cuello y los zapatos, desde hace tiempo no uso pantalones con pinzas y ahora entiendo porque nunca me gustaron, aprovecharé todos los consejos que facilitaste,
Gracias por tus recomendaciones , me ayudaron mucho con mi novio .. cada día lo veo más guapo. Saludos
Muy buenas recomendaciones, me ayudaron bastante. Sin embargo, me quedó una duda en el proceso de vestir playeras, en mi país Bolivia la llaman poleras, el color blanco entero puede ser usado? Puesto que me lo probé y las sombras realzaban los rollitos jeje.
Hola, Juan Marcelo. No, el color blanco en las playeras o poleras no te favorece, pues agrega volumen a tu estómago (como te diste cuenta). Te recomiendo usar colores menos claros, por ejemplo: azul rey, azul marino, morado, lila, rojo, gris. Saludos!
inches gordos dejen de tragar y ponganse hacer ejercicio y una buena alimentacion, cero vicios, es genial poder usar cualquier ropa y ser morboseado por las demas personas ,,, yo antes 120- ahora 75kg , y 5 años menos papu 😀
Es un gusto, mi edad es 60 soy context gruesa pero soy panzon, mi clavícula en la unión con el antebrazo sufrió fractura y no pego bien, se hace notar demasiado caído cuando uso mis camisas y cuando uso terno. Que puedo hacer?
Disculpa,en dónde es correcto fajarse los pantalones los gordos
Hola, Gerardo.
Lo ideal es que sea a la cintura, usando pantalones de tiro alto “High rise”. Evita los pantalones a la cadera. Saludos.
Excelentes consejos… gracias David